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ヘルスケア

その口臭の原因は胃腸かも?口の臭いを改善する5つのポイント!

匂いが強い食べ物を食べた後に口臭が気になるのは仕方がありませんが、空腹時にも口臭が気になるようでしたら、原因は胃腸かもしれません。 口臭にはさまざまな原因がありますが、なかなか治らない場合は胃腸障害を引き起こしている場合があるのです。...
ヘルスケア

顔が臭いのは脂が原因?!皮脂のバランスをとる5つのポイント!

顔の臭いは脂成分が多いことが原因ですが、皮脂は肌の乾燥を守るために欠かせません。通常は臭いがなく、顔に臭うといった状態になることは少ないと言えるでしょう。 しかし皮脂のバランスが崩れるとお肌には色々なトラブルが起こり、そのひとつに顔が...
豆知識

コーヒーを飲み過ぎたときの症状!体調によっては控えてね!

コーヒー美味しいですよね。でも好きだからといってつい飲み過ぎてしまうと、気分が悪くなってしまうことはないでしょうか。その不調の原因は、コーヒーのカフェインにある可能性が高いと言えます。 ではコーヒーを飲み過ぎることによって、一体どんな...
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豆知識

どうしても夜食のラーメンが食べたい!麺の代用品はこの4つ!

夜食のラーメンは格別に美味しいですよね。しかし美味しいからと言って食べ続けていたら健康にもよくはないし、なにより太りたくありません。 そこでこのラーメンに対する欲求をどうにか消化できないものかと考えた結果、代用品で「なんちゃってラーメ...
ヘルスケア

玉ねぎに安眠効果はあるのか?試してみる価値はあるかも!

玉ねぎには寝つきを良くする効果がある、という内容のテレビ番組を見たことがあります。 その番組では、ある幼稚園で実際に園児たちを対象として玉ねぎ実験をやっていました。お昼寝の時間なのに眠ってくれない園児がたくさんいます。そして刻んだ玉ね...
豆知識

ホットケーキミックスを使って炊飯器でケーキを手軽に作る方法!

ホットケーキは美味しいですし作るのも簡単、なによりお菓子を買うよりも節約になるのでよく食べています。しかしホットケーキをフライパンでふっくら作るには、ちょっとしたコツが必要だったりします。ついつい焦がしてしまったりなんてことあるのではないで...
ライフスタイル

近隣の目が気になるときには?すだれカーテンで目隠し対策!

窓の外が道路や駐車場に面していて人目が気になるから、何か目隠しになるものが欲しいと思うことってありませんか?家でいるにも関わらず外の人の気配に落ち着かないなんて経験は出来ればしたくありませんよね。 そこで思いついたのが外側から見えない...
豆知識

クッキーは卵なしでも作れる!簡単に作れるレシピとは?

たまたま家に卵がなかった、でも何かお菓子を作りたい。子供が卵アレルギーだから卵は使えない、でも美味しいお菓子を食べさせてあげたい。そんな方には「卵なしのクッキー」をおすすめします。 はい、実はクッキーって卵がなくても作れちゃうんです^...
ヘルスケア

ゲップが臭いのは病気のサイン?注意したい頻繁に出るゲップについて

食べ過ぎた後や炭酸飲料を飲んだ後はゲップが出やすくなりますが、ゲップが臭いのは病気の可能性も考えられます。そのままにしておくと、深刻な病気になる場合もありますので、ゲップの臭いで病気がどうかチェックすることが大切です。 いつもとは違う...
ヘルスケア

ココアにはダイエット効果がある?!その方法とは?

ココアでダイエットが出来ると言われている理由として、飲むことによって「食欲が抑えられる」という効果に由来しています。 もちろん砂糖たっぷりの市販品ではなく、糖分が入っていない純ココアがダイエットには最適でしょう。 それではココア...
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