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ヘルスケア

白髪を一本見つけたら抜く?でも抜いたら増えるんでしょ?!

白髪を見つけて抜こうとすると「白髪は抜くと増えちゃうよ!だから抜いちゃダメ」なんて言われた経験ないでしょうか。でも本当のところ、白髪は抜いても増えません。 加齢と共に気になってくるのが白髪です。「もう年だし仕方がないのかな、でも白髪染...
飲食

ココアにはダイエット効果がある?!その方法とは?

ココアでダイエットが出来ると言われている理由として、飲むことによって「食欲が抑えられる」という効果に由来しています。もちろん砂糖たっぷりの市販品ではなく、糖分が入っていない純ココアがダイエットには最適でしょう。 それではココアでのダイ...
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