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飲食

コーヒーを飲み過ぎたときの症状!体調によっては控えてね!

コーヒー美味しいですよね。でも好きだからといってつい飲み過ぎてしまうと、気分が悪くなってしまうことはないでしょうか。その不調の原因は、コーヒーのカフェインにある可能性が高いと言えます。 ではコーヒーを飲み過ぎることによって、一体どんな...
飲食

どうしても夜食のラーメンが食べたい!麺の代用品はこの4つ!

夜食のラーメンは格別に美味しいですよね。しかし美味しいからと言って食べ続けていたら健康にもよくはないし、なにより太りたくありません。 そこでこのラーメンに対する欲求をどうにか消化できないものかと考えた結果、代用品で「なんちゃってラーメ...
飲食

玉ねぎに安眠効果はあるのか?試してみる価値はあるかも!

玉ねぎには寝つきを良くする効果がある、という内容のテレビ番組を見たことがあります。 その番組では、ある幼稚園で実際に園児たちを対象として玉ねぎ実験をやっていました。お昼寝の時間なのに眠ってくれない園児がたくさんいます。そして刻んだ玉ね...
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飲食

ホットケーキミックスを使って炊飯器でケーキを手軽に作る方法!

ホットケーキは美味しいですし作るのも簡単、なによりお菓子を買うよりも節約になるのでよく食べています。しかしホットケーキをフライパンでふっくら作るには、ちょっとしたコツが必要だったりします。ついつい焦がしてしまったりなんてことあるのではないで...
豆知識

ワイシャツの頑固な黄ばみを撃退!簡単に落とせる方法とは?

旦那さまのワイシャツは襟と袖口が黄ばんでしまっていることが多いと思います。 そもそも黄ばみの原因は「皮脂」です。この皮脂汚れが一番目立つ場所が「襟」と「袖」になります。皮脂が空気に触れて酸化することによって黄ばんで見えるという訳です。...
ライフスタイル

バスタオルの収納に困る!だったら使うのをやめてみよう!

狭い洗面所だと、バスタオルの収納って場所を取ってけっこう困りませんか? どう収納すればいいのか分からなくて、結局そのあたりに重ねて置いてしまい、一番下のバスタオルに至っては「ずっとソコにある状態でかれこれ数週間」なんてことになったりす...
ヘルスケア

口内炎を「薬を使わずに」治す方法とは?長引く痛みに決別!

口内炎の原因と言われているのが 歯みがきや噛むことによって傷が付く 食生活からくるビタミン不足 不規則な生活習慣 ストレス こういった様々な要因によって口内炎は起こります。 口内炎の原因を知り、普...
ライフスタイル

近隣の目が気になるときには?すだれカーテンで目隠し対策!

窓の外が道路や駐車場に面していて人目が気になるから、何か目隠しになるものが欲しいと思うことってありませんか?家でいるにも関わらず外の人の気配に落ち着かないなんて経験は出来ればしたくありませんよね。 そこで思いついたのが外側から見えない...
飲食

クッキーは卵なしでも作れる!簡単に作れるレシピとは?

たまたま家に卵がなかった、でも何かお菓子を作りたい。子供が卵アレルギーだから卵は使えない、でも美味しいお菓子を食べさせてあげたい。そんな方には「卵なしのクッキー」をおすすめします。 はい、実はクッキーって卵がなくても作れちゃうんです^...
ヘルスケア

白髪を一本見つけたら抜く?でも抜いたら増えるんでしょ?!

白髪を見つけて抜こうとすると「白髪は抜くと増えちゃうよ!だから抜いちゃダメ」なんて言われた経験ないでしょうか。でも本当のところ、白髪は抜いても増えません。 加齢と共に気になってくるのが白髪です。「もう年だし仕方がないのかな、でも白髪染...
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