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豆知識

ルーティンの効果とは?期待できるメリットとデメリット

ラグビーの五郎丸選手が注目されるようになったとき、彼が行う独特のポーズも話題になりましたよね。 キックする前に両手を合わせて拝むようなポーズは、五郎丸選手にとってのルーティンだったのです。 ルーティンとは、望ましい結果を得るため...
飲食

オクラの由来や語源。原産地はどこで日本に伝わったのはいつ?

オクラはサラダや副菜に使われるイメージがありますが、メインとしても存在感を放っている食材です。そんなオクラですが、その名前の由来はあまり知られていないのではないでしょうか。 「オクラ」という呼び名からして、日本名だと思っている人も多い...
観光スポット

群馬県みなかみ町の観光!おすすめは水源溢れるスポット!

群馬県の最北端に位置するみなかみ町には、温泉がたくさんあることで知られています。山々に囲まれ水源が豊富にあるので、四季折々の風景や景色を楽しむことができます。 そんな群馬県みなかみ町へ行くなら、どんな観光名所があるのでしょうか。 群...
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ヘルスケア

その口臭の原因は胃腸かも?口の臭いを改善する5つのポイント!

匂いが強い食べ物を食べた後に口臭が気になるのは仕方がありませんが、空腹時にも口臭が気になるようでしたら、原因は胃腸かもしれません。 口臭にはさまざまな原因がありますが、なかなか治らない場合は胃腸障害を引き起こしている場合があるのです。...
ヘルスケア

口臭の対策とは?原因になる5つの注意点について解説!

口臭の対策は原因を突き止めることが最初のステップだと言えます。口臭がキツイと人前で話をするのも嫌になることでしょう。気になってくるとコンプレックスになり、精神的な負担になるほどとても深刻な問題です。 しかし口臭の悩みは恥ずかしくて、な...
ヘルスケア

顔が臭いのは脂が原因?!皮脂のバランスをとる5つのポイント!

顔の臭いは脂成分が多いことが原因ですが、皮脂は肌の乾燥を守るために欠かせません。通常は臭いがなく、顔に臭うといった状態になることは少ないと言えるでしょう。 しかし皮脂のバランスが崩れるとお肌には色々なトラブルが起こり、そのひとつに顔が...
ヘルスケア

ゲップが臭いのは病気のサイン?注意したい頻繁に出るゲップについて

食べ過ぎた後や炭酸飲料を飲んだ後はゲップが出やすくなりますが、ゲップが臭いのは病気の可能性も考えられます。そのままにしておくと、深刻な病気になる場合もありますので、ゲップの臭いで病気がどうかチェックすることが大切です。 いつもとは違う...
ライフスタイル

国民年金が免除になる所得制限とは?3つのポイントについて!

国民年金のシステムは少しややこしく、実際に調べようと思っても難しく感じていると思います。とくに所得が少なくて免除を申請したいと感じても、どのような制限があるのかがハッキリ理解できないこともあるでしょう。 そこで国民年金が免除になる所得...
観光スポット

出雲大社へ松江からバスで行くアクセスとは?!

出雲大社は各地から訪れる観光客でいつも賑わっています。神さまたちの聖地としてたくさんの信仰を集めている出雲大社は、昔からずっと人々に親しまれてきました。 そんな歴史的な建造物を見るには、どんなアクセス方法があるのでしょうか。 出雲大...
ヘルスケア

おならが多い原因とは?5つのポイントと解決方法を徹底解明!

おならが多い原因は色々ありますが、とても深刻な悩みでストレスになっている方も多いと思います。そこで、まずはおならが多い原因を突き止めて、効果的な改善方法を行うと良いでしょう。 そもそもおならは体内の余分なガスを排出するための重要な働き...
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